忙碌的我们不防给身体做一次spa按摩减压之旅—ispa(鼓楼歌华开元店)

说起北京SPA按摩会所给我感触深多的就是:ispa(鼓楼歌华开元店)。对这家店最深的印象就是投影在墙上的那句话:“记住,你已经照顾了全世界,别忘记照顾你自己”作为一个超人妈妈来说,要对自己好一点儿,真的是相当到位,所以今天必须来照顾照顾自己!

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这家iSpa的位置在鼓楼往北的歌华开元大酒店一层,很好找,之所以选这家店还有个原因就是离我家娃的幼儿园近,接她非常方便,休息放松之后才能继续做她的“超人妈妈”!

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鼓楼的iSPA有独立安装的新风系统,它的主要功能就是把室外的新鲜空气送进来,把室内二氧化碳含量高的污浊空气排出去。在不开窗的情况下,引入新鲜空气,在送入空气的过程中,净化、过滤空气中的污染与细菌,以防室外的灰尘、雾霾入侵室内,为咱们提供高质量健康又舒适的空气。

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这里整体的环境特别具有泰式风格,分为两层,房间特别充足,所有房间都设有淋浴间和卫生间。泡浴的房间有四个,单人的、双人的,浴桶的都有。

轻车熟路的我,还是选了对呼吸系统有益的尤加利精油作为吸嗅的精油。因为时间不是很充裕,我选了60分钟的精油SPA,主要舒缓放松为主,最好能小睡一下,给身体充充电!

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更衣之后先是牛奶玫瑰花瓣足浴,非常解乏,这一天工作除了肩颈,最该放松一下的就是脚了时间充裕的小伙伴可以选择泡浴。说到泡浴,那好处可是太多了!

1、促进血液循环,增强身体的免疫能力,平衡内分泌,有效的预防各种疾病的发生,而且可以使人延缓衰老。

2、可以预防皮肤病,排除体内的毒素,使皮肤变得光滑细腻,定期泡浴,还可以达到美容的功效。

3、预防心脑血管疾病,减少高血压。

4、促进肠胃的蠕动,有助于排气,治疗便秘。

5、帮助减肥,祛除风湿,关节炎等疾病。

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昏暗的灯光,舒缓的轻音乐,尤加利精油吸嗅仪式过后,就开始了我的Spa之旅,先是全身放松,然后就是背部按摩,理疗师Lilia手法很专业,会贴心的询问需要加重的部位以及力度舒适程度,我加重了一下肩颈和腰部的按摩,然后我居然趴着就睡着了翻身以后是手臂,肩颈,头部,腰腹还有胸部的按摩。

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没想到一个小时这么快就过去了,舒适的我都不想起来了!做完以后理疗师还贴心的准备了蛋糕和酸奶麦片,对了水果茶酸酸甜甜也很好喝。

整体下来,感觉经络也疏通了,全身的肌肉都得到了放松,特别能缓解工作一天的压力,再加上睡了一小会儿,我自己感觉恢复了活力!而且iSpa的会员卡不仅价格合理,而且全国通用,很多城市都有iSPA的店铺,比如北京、上海、广州、成都等等无论是出差还是旅行,都可以享受到iSPA的专业服务!

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