个人体验下来,整套流程是能解决问题的,我选的是肩颈和腰肌项目,很有针对性,技师很细心的找酸痛点,按的的时候问我能不能接受力度,根据技师的建议,坚持按了3次之后,有明显的好转!能感受到睡眠质量提高，很不错。