北京养生保健瑜伽带给我放松与平静–PURE Yoga(华贸购物中心店)

每到冬天看到自己身上的赘肉还有很多,就担心秋膘会一直会贴到明年。平时就热爱运动的我就想着练习一下北京养生保健瑜伽,不仅可以放松身心还能减脂塑形一举两得。

北京养生保健瑜伽带给我放松与平静–PURE Yoga(华贸购物中心店)

这周来到了PURE Yoga(华贸购物中心店)体验。课程设置是很合理的,和国外的课程有一些区别但是区别都不大,感觉他家的国际化走的还是不错的。学员的话水平也都参差不齐,不过能看出都是有一些基础的。

北京养生保健瑜伽带给我放松与平静–PURE Yoga(华贸购物中心店)1

进门可以将手机锁在柜子里,而且柜子是可充电的。领完浴巾和毛巾之后去更衣室,更衣室的柜子也很多。洗澡的时候淋浴间也不用排队。他们家周一到周五人多,但是周六周日人就会少一些。

北京养生保健瑜伽带给我放松与平静–PURE Yoga(华贸购物中心店)2

平时的话如果人满的情况,网友所说的垫子之间间隔太小的问题确实是存在的。而且有些动作确实有局限性,有时教练就会说如果伸展不了的同学就怎样怎样,其实还是怕干扰到周围人。

北京养生保健瑜伽带给我放松与平静–PURE Yoga(华贸购物中心店)3

不过他们家的环境是很新的而且很干净,是非常专业的瑜伽馆!超级喜欢落地窗的大教室,教室每节课之后都会有保洁人员全面清洁,干净整洁无异味。瑜伽的老师都很不错专业认真有耐心,上课都觉得是享受,虽然学瑜伽很累但是值得坚持。

 

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