现在已经是春季了，一到春季我就开始对身材焦虑。之前看到有同事练普拉提体态和型态变化效果还是很明显的，便一直惦记找一家看看，但是看了好几家也都不是很满意，最近在北京慰plan养生估验网上看到这家评价不错，重点是离我超近，于是便到VYOGA瑜伽普拉提来体验了一下。
今天体验了一下普拉提的私教课，整体都很超预期，教练专业而且人也超级nice，说话很温温柔柔的，沟通过程让人感觉很舒服，锻炼效果非常棒。环境也是很不错的，虽然不是健身房那种大场地但是该有的设备都有，一楼还经营各色的鲜花，看的人心情都愉悦起来了。
瑜伽教室阳光充足而且氛围感不错，而且今天还还喝到了暖暖的饮料，伴随着草木清香，是人参的味道。有了自然草本带给身体天然的疗愈养护，再跟着瑜伽老师，在一呼一吸之间便慢慢唤醒了身体，感受能量的流动普拉提-节课下来，全身气血也通畅啦。
这个瑜伽馆的服务比我想像中要好，老板人非常的好，这边老师也很有耐心，会和给你推荐用餐的相关注意事项。而且有针对性的提出每个人的问题，这次来上体验课我的姿势不够精准，瑜伽老师拿我的手机帮我拍下然后再告诉我应该怎么做，我这点是我在其他瑜伽会所没有体验过。
体验完之后我便在这里办理了年卡，不得不说这里的瑜伽老师很好，教的认真所以学员也多。跟我一样一到春天就对身材焦虑的姐妹们赶紧来体验吧！