达人体验
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北京私人保健工作室告诉你有效健身不能停—My Fitness健身工作室（东直门店）
最近是不是很多宝贝都吃胖啦！！那就千万不要在懒着了，北京私人保健工作室告诉你一定要动起来！为夏天穿小裙子做准备呀。其实我一直有健身的习惯 ，不单单为控制体重更多的是塑型，让身材看起来更有曲线。平时我就喜欢来My Fitness健身工作室（东直门店）做健身。 我建议健身小白们一开始不用太过于接触过多大重量的器械！有氧运动、增强心肺功能和肌肉耐力为重点，为之后的锻炼打好基础！刚开始锻炼的时候不做力量型… -
比你想的简单的北京减压健身运动—晨象瑜伽普拉提精品馆
我已经被至少五个女友唠叨普拉提这个事，她们一而再再而三的向我推荐这个北京减压健身运动。然后我就被其中一位拉着来尝试晨象瑜伽普拉提精品馆做瑜伽和普拉提。 晨象瑜伽普拉提精品馆是朋友平时都会来的瑜伽普拉提馆，这里距离蒲黄榆地铁站步行30米，地理位置真是特别方便呢。场馆有不同房间，其中最大的练习屋是多功能的，综合性工作室空间很大，可以有地面瑜伽课，一对一普拉提和空中瑜伽，哈哈真不错哦！ 因为本姑娘很少做… -
这个北京养生餐厅的魅力，只要光顾过就会心生欢喜—北杜组·和风洋食居酒屋
新发现的一家北京养生餐厅北杜组·和风洋食居酒屋，和风洋食竟可以如此美味且具有创意，日本匠心与西餐的完美结合。又多了一个美食秘密基地。 听着盐岩板上的烤牛舌发出的滋滋响声，跟朋友边喝酒边聊天，这样的烟火气真好。点过的菜品都喜欢，应该就是随便点就好吃的那种。 三文鱼牛油果塔塔：很有意思的搭配，三文鱼切成大大的块儿，吃着过瘾，搭配牛油果整体口感丰富很有层次。 橄榄油浸甜虾：喜欢吃甜虾的小伙伴所以一定不要… -
一站式解锁你的北京夜生活—COMMUNE RESERVE
向往已久的COMMUNE RESERVE听说从魔都一路到了帝都，让我探探究竟来一站式解锁你的北京夜生活。他们家环境是真的超棒，白天夜晚有不一样的氛围，这里不仅有美食，还有超多品类的酒水。都市白领下班后的喝酒聚会选在这里没错了. 首先说一下餐厅亮点：超挑高的通透空间和艺术氛围，室内灵感借鉴了百年酒窖、老教堂、橡木酒桶等元素，时尚复古气息扑面而来，室内一层360度全方位环形吧台，可任意角度观赏调酒师表… -
马甲线终于在这个北京私人减压健身工作室练出来了—艾威精品健身私教·减脂
最近经过一个月不懈的努力，马甲线终于在这个北京私人减压健身工作室练出来了。健身不仅会改善体型，而且健康的作息也给自己身心带来了巨大的快乐。现在健身已经成为我日常生活中不可或缺的一部分。 今天在这边忙完直接就来艾威精品健身私教·减脂（山水文园店）打卡，这家店虽然小但是器械也是非常齐全的，无论是练腿练肩练臀都面面俱到。 洗澡和换衣服的区域是分开的，厕所干净整洁，健身的宝宝不必担心。 教练是依旧的专业和… -
和闺蜜享受完北京spa按摩后去了一家不错的美甲店—小洁美甲美睫半永久定妆（城市之光店）
想起每年春节前两天排三小时队做美甲，美甲师慌慌张张做完的指甲撑不到一个月，不如趁现在和闺蜜一起享受完北京spa按摩后赶紧再换个美甲，这时候做美甲人不多,可以轻松的享受指甲逐渐变美的过程。 小洁美甲美睫半永久定妆（城市之光店）简约的is风格装修，干净舒适，和老板聊天才知道，店里的设备都是花大手笔的高级货：懂行的小伙伴应该了解，光疗灯都是日本进口的PRESTO仪器，最大的优点就是光疗多久都不黑手。 甲… -
北京spa按摩美肤的宝藏地—CLEAR BEAUTY纯白科技美肤
北京的冬天又冷又干，即便每天八杯水下肚，皮肤依旧是一个“渴”的状态。朋友推荐了一家北京spa按摩美肤的宝藏地，让我这个一周的工作基本都在外面跑的人，好好的去给皮肤做下spa补个水，在某天下班早的时候去了CLEAR BEAUTY纯白科技美肤中心。 她们家的整体设计都是纯白色很干净，沙发区域有面香水墙，可以选择喜欢的喷，各种大牌款式应有尽有，是想了很久都还没有拥有的地方。3个护理间也都是干净整洁，每个… -
这个北京养生足道馆让你感受冬季里的第一缕温暖—觀澜・影院足道
最近特别火的北京养生足道馆「觀澜·影院足道」，位于十里河南新园中路106号，他们家是独立门脸独栋小楼。楼下有专用停车位方便省心，停好车坐电梯就可以直达。 进去之后发现整层都是装潢的富丽堂皇，金碧辉煌。进来大堂就是自助餐，按摩就送自助餐。吃饱了按摩感觉比那种在房间里随便吃一点的更有仪式感。 因自助餐包括正餐、饮料，冰激凌和水果！菜以肉菜为主而且味道非常棒，【避风塘大虾】我超喜欢，整个虾都是酥酥的不用… -
北京养生保健瑜伽带给我放松与平静–PURE Yoga(华贸购物中心店)
每到冬天看到自己身上的赘肉还有很多，就担心秋膘会一直会贴到明年。平时就热爱运动的我就想着练习一下北京养生保健瑜伽，不仅可以放松身心还能减脂塑形一举两得。 这周来到了PURE Yoga(华贸购物中心店)体验。课程设置是很合理的，和国外的课程有一些区别但是区别都不大，感觉他家的国际化走的还是不错的。学员的话水平也都参差不齐，不过能看出都是有一些基础的。 进门可以将手机锁在柜子里，而且柜子是可充电的。领… -
东城养生减压休闲的好去处–1/4 ONE QUARTER COFFEE LAB(东四店)
享受一段悠闲的周末时光是让人无比开心的事情。今天又和朋友来东四这边逛街了，照例要去我们都爱的东城养生减压休闲的好去处：1/4 ONE QUARTER COFFEE LA坐坐，这是一家“藏”在胡同里的咖啡厅。 之前我们来经常点他家的Lady dirty味道很有层次感，香味浓郁。今天来发现他家有新品了，是和钟薛高联名的产品，我这两年夏天每年都成箱买钟薛高，看见这个新品是一定要点的不能错过。 我们点的这…
WeiPlan真实性验证计划
涨姿势
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北京慰plan养生体验网告诉你松子为什么这么贵
每次看小松鼠吃坚果都十分治愈，自己也情不自禁想去买点屯起来。但是这种养生保健的坚果也太贵了吧！ 就单拿松子来说吧，身为“国货”但是价格却差点比进口坚果还高！生活中一袋100g的松子打折后也得二三十块钱。直到去年秋天我亲眼见证了松子的采收过程，我终于明白了它为什么这么贵。 首先松子不是采而是打。8月末的时候长白山下暑热未消，玉米地“青纱帐”绵延，向日葵已结出乌黑的种子。而葵花子的成熟意味着该摘松子了…... -
如何用养生保健的美食的方式打开宫崎骏动画–北京慰plan养生体验网
北京慰plan养生体验网发现前阵子宫崎骏老爷子又喜提一个热搜：#吉卜力动画中的美食都是宫崎骏做过的#。为什么吉卜力作品里的养生保健美䬼都看起来很好吃？据工作室制作人铃木敏夫透露，因为这些基本上都是宫崎骏在现实中自己做过的料理。仔细一想，宫崎骏动画中的美食确实都带着一股家常风情。《哈尔的移动城堡》里的培根煎蛋，《悬崖上的金鱼姬》里的火腿泡面，全都是自己在家就能炮制出的菜品。但无论是多简单的食材，一到…... -
热衷于水疗spa按摩的网红们怎么都在为医美带货
如果说生活中有人热衷于水疗spa按摩，那么我们善可理解，因为经常做spa按摩对身体有好处。可是北京慰plan养生体验网最近发现有一件事，仿佛全世界都在做了，只有你一个人还没弄明白是怎么回事。让大家有这种强烈感受的就是现在非常流行的医美。也就是最近这半年，不管打开某博某书还是某音，首页必有一位正在倾情分享自己医美体验的漂亮妹妹。 大家一打开各种APP是不是发现网红们怎么都在为医美带货?我敢说如今频繁…... -
与北京养生按摩馆截然不同的珠宝店取名方式–为什么珠宝店都姓周
在北京的养生按摩馆里各种名字让人眼花缭乱，例如：御足水疗减压馆、博道按摩养生馆、深度按摩保健工作室等等。可是很多珠宝店的命名却都以周姓开头，名为周的珠宝店：周大福、周生生、周大生、周六福、周百福、周金生、周大发如此等等。进去店里转一圈不仅产品品类高度相似连导购也统一身着黑色职业正装。左看右看半天也不知道该买哪家。为什么这么多珠宝店都姓周？北京慰plan养生体验网带大家 来了解一下这些姓周的品牌之间…... -
北京慰paln养生体验网带你看懂又纯又欲的网红衣服店
现在的服装命名是越来越看不懂了，如果说有些北京spa保健店是挂羊头卖狗肉的话，而一些商家给衣服取的名，不能说是精准描述至少也是毫不相干。好像旨在描述一种云里雾里雾里看花看花不是花的氛围。衣服什么样无所谓氛围到位了就完事。反正冲着这些词买的顾客比比皆是。社交平台上掀起哪股风商家就往描述里堆叠什么词语，大批大批的小女孩为这些莫名期妙的风格买单。 这些词语主要分为以下几类。第一类形容词排列组合。比如纯欲…... -
北京夜生活中年轻人钟爱哪些剧本杀
剧本杀是现在北京夜生活中很多年轻人喜欢的一种放松主式，它好玩就好玩在，哪怕大多数网友还不知道这是个什么游戏，扭头却发现连自家小县城里都冒出了几个剧本杀店。当你还在疑惑剧本杀究竟是什么玩意儿的时候，打开短视频app，“剧本杀哭到崩溃”“9个人都哭抽了”的话题不断冲击眼球。 点进去一看，先是俩男生仿佛置身琼瑶剧片场，互相嘶吼、抱抱还不够，紧接着打了一巴掌。再是一圈少男少女举着蜡烛灯围坐，仿佛在进行召唤…... -
为什么最好的养生保健蔬菜是：上海青
在养生保健圈里流行这么一句话，要养生就要懂得吃好蔬菜，而养生蔬菜里首推：上海青。可是就这简单三个字，估计会让今天的评论区吵得一天世界。原因很简单：有这么一棵大家都吃过的、普通到不能再普通的蔬菜，大半个中国都叫它“上海青”。 出了国门，远在新加坡，这个东西叫“Shanghai Green”，俄勒冈当地超市则称为“Shanghai Baby”。总之，万变不离其宗，上海青这个名字，早就和兰州拉面、沙县小…... -
硬核的山东人用流水席告诉你—要说养生菜还得是鲁菜
经常听到爱养生的朋友说，最好吃的鲁菜都是在农村宴席上吃到的。在美食荒漠的华北，山东或许是唯一的绿洲。毕竟这里占据着八大菜系里唯一的一席。村席有三宝，量大、菜硬、味道好。还没进村，隔着二里地就能闻见饭香的味道。第一次吃农村婚宴的城里人会被惊到，纵使见识过世间的山珍海味，但也从来没见过这阵仗。 小锅小灶，完全没办法施展拳脚，必须有一口能炖整猪的大铁锅，铁锹客串锅铲，十几斤的食材上下翻飞，在村席炒菜绝对…...
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