每天吃吃喝喝熬夜加班，不但容貌焦虑还感觉整个人都特别疲惫，趁着今天调休，赶快来这个北京私人订制的健身工作室：新升健身工作室，锻炼锻炼一下身体吧！
原本特别讨厌健身而且总是坚持不下来。但是自从有教练带着训练之后，就慢慢的习惯去健身，不仅不排斥去健身房，反倒变成了如果一周不去健身，总觉得少了点什么！
新升健身是我跟朋友都经常来的一家店，不仅交通方便，这边器械也比较全，而且环境也比较好，干净整洁！
他们家的服务也是特别棒的，无论是电话沟通还是到店健身，你还没进门，店员就非常热情的开始迎接你，你所有的需求都能马上给到反馈，必须给他家贴心的服务点个赞。
这里的教练都是经过系统培训的，会针对每个人的不同特质制定系统化的训练计划，特别认真负责！主要还帮助我增加了很大的信心和动力！
坚持下来慢慢的养成运动的习惯之后，感觉身材都变好了，还经常被夸好显小。最后要来拍个照打个卡吧，是不是只有我每次健身都要拍个照，没拍照就等于没健身。